PNL

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La PNL (Programación neurolingüítica) nace a comienzos de los 70 de la colaboración entre Richard Bandler y John Grinder. Juntos, modelaron en una forma pragmática los trabajos de Milton Erickson (hipnoterapeuta), Virginia Satir (terapeuta familiar), Fritz Perls (creador de la Gestalt) y Gregory Bateson (antropólogo).

Programación, refiere al proceso de organizar los componentes de un sistema para lograr objetivos específicos: ¿Cómo me estructuro?

Neuro, sostiene la doctrina fundamental de que toda conducta es resultado de procesos neurológicos:¿Cómo funciono?

Lingüística, indica que los procesos neurológicos son representados, ordenados y secuenciados en modelos y estrategias a través del lenguaje y de los sistemas de comunicación: ¿Cómo me expreso?

La PNL se define como “el arte y la ciencia de la excelencia personal” y “el estudio de la estructura de la experiencia subjetiva”.

Estudia los procesos a través de los cuales, las personas pensamos, aprendemos, actuamos, organizamos nuestras informaciones internas, obtenemos recursos y cambiamos.

Desarrolla la capacidades de observación y flexibilidad de comportamiento para lograr objetivos personales y profesionales deseados.

Sistematiza un conjunto de herramientas y técnicas fáciles de aprender, que potencian la satisfacción y la integración.

 

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Belén Álvarez es la terapeuta holística creadora de la página y escritora del Manual 1.0 del Pequeño Saltamontes. Con un profundo compromiso con el desarrollo personal y profesional, Belén aporta diez años de experiencia, investigación y conocimientos en el acompañamiento, gestión de recursos y herramientas para la resolución de conflictos emocionales, energéticos y espirituales.

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Reflexiones semanales sobre el desarrollo personal

Sabemos que los retos de la vida son únicos y complejos para todos. Mi compromiso es ayudar a encontrarte a ti mismo y a comprender todo tu potencial.