Te invito a este cuestionario para que, a través de la autoindagación, puedas hacer consciente de cómo es tu relación de pareja y qué papel juegas en ella como coprotagonista de la misma.
Sobretodo, sé honesto contigo mismo.

¿Qué pasa cuando estamos el uno con el otro? ¿Qué ocurre? ¿Que sentimos?

¿Cómo nos encontramos en la compañía del otro? ¿Qué significado le damos a esto que tenemos los dos? ¿Qué tipo de compromiso hemos acordado? ¿Qué tipo de expectativas hemos elaborado sobre el otro? ¿En qué se basa esta relación y qué la sostiene?

¿Cómo nos sentimos cada uno de nosotros cuando no estamos en la compañía del otro? ¿Percibimos alivio, incomodidad, ansiedad, angustia, indiferencia? ¿Tenemos desavenencias con nosotros mismos porque lo que creemos que deberíamos sentir no coincide con lo que realmente sentimos? Forzamos a que el otro se ajuste al perfil de pareja que creemos que debe ser para nosotros en vez de que se pueda mostrar como es porque no se ajusta a lo que deseamos? 

¿Cuánto hay de amor, generosidad, apoyo, compasión, alegría, respeto, amabilidad, confianza, por el otro? ¿Cuánto hay de esto mismo hacia cada uno de nosotros como individuos? ¿Y como pareja? ¿Cuál es el nivel de exigencia que tenemos hacia el otro y hacia nosotros mismos en nuestra relación?

¿Qué creemos que es una relación de pareja? ¿Qué creemos del papel que deberíamos de realizar? ¿Qué rol estamos tomando para con el otro? ¿Qué permisos hemos dado al otro sobre nosotros mismos? ¿Cuánto poder de decisión sobre nosotros hemos dado al otro? ¿Está nuestra relación basada en el mandato de uno de nosotros sobre el otro, o está basada en que el uno tira del otro, o en que el otro ha de saber llevarme?

Cuando estamos juntos ¿podemos ser nosotros mismos o tenemos que disfrazarnos de lo que el otro espera que seamos?

¿La relación que tenemos ahora es como la que habíamos pensado que sería y es lo que deseamos que sea? Pasado el tiempo, ¿cómo llevamos cada uno de nosotros los cambios que hemos ido haciendo ya sea física o psicológicamente?

¿Cuánto hay de confianza y honestidad en nuestra relación? ¿Cómo interfiere la lealtad hacia el otro con la lealtad hacia uno mismo? Esto que tenemos como relación ¿ayuda al crecimiento de cada uno de nosotros o por el contrario nos estanca?

En qué se basa nuestra relación, ¿en la pena, el miedo, la compasión, la manipulación, la seguridad, el comercio, el amor, la amistad, la compañía?

Cuando tenemos diferencias entre nosotros, ¿cómo nos comportamos con el otro?